對(duì)于老年人來說，室外種植花卉是一項(xiàng)有益身心健康的活動(dòng)。根據(jù)老年人的體力、精力以及安全性考慮，我為您推薦適合種植的花卉：

1. 太陽花（馬齒莧）：非常好打理，耐旱性強(qiáng)，不需要頻繁澆水和施肥，對(duì)土壤要求不高，開花期長(zhǎng)，色彩鮮艷。

2. 三色堇：比較耐寒，春秋兩季都可以種植，管理簡(jiǎn)單，花朵小巧玲瓏，顏色豐富多樣。

3. 雞冠花：植株矮小，容易管理，播種繁殖簡(jiǎn)單易行，病蟲害少，觀賞價(jià)值高。

4. 菊花：菊花品種繁多，有很好的藥用價(jià)值，可以泡茶喝，而且菊花適應(yīng)性強(qiáng)，耐寒、耐旱，管理粗放。

5. 彩葉草：彩葉草的葉子顏色豐富，除了能賞葉外還能賞花，它對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力較強(qiáng)，管理相對(duì)簡(jiǎn)單。

6. 薰衣草：薰衣草具有特殊的香氣，能夠起到驅(qū)蚊的效果，同時(shí)還有放松心情的作用，但是需要充足的陽光照射，并且要注意排水良好。

7. 迷迭香：迷迭香是一種多年生草本植物，它的枝葉可以用來做調(diào)味品，也具有一定的藥用價(jià)值，管理較為簡(jiǎn)單，只需要定期修剪即可。

8. 向日葵：向日葵象征著陽光和希望，它的種子可以食用，生長(zhǎng)速度快，觀賞性強(qiáng)，但向日葵植株較高大，在風(fēng)大的地方可能會(huì)倒伏，所以要選擇合適的位置種植。

以上這些花卉都比較適合老年人在室外種植，它們大多具有管理簡(jiǎn)單、觀賞性強(qiáng)的特點(diǎn)，既能讓老年人享受到園藝的樂趣，又不會(huì)給他們帶來過多的身體負(fù)擔(dān)。在種植過程中，建議老年人根據(jù)自己的身體狀況合理安排勞動(dòng)強(qiáng)度，避免過度勞累。

推薦好種好養(yǎng)的經(jīng)典花草品種，希望大家喜歡。

1.百日草種子(好種易養(yǎng)，超長(zhǎng)花期的草花)

2.黑心菊種子 （真?zhèn)€性的一種花，看看它的花心奇異嗎）

3.日光菊

4.天人菊

5.硫化菊種子 （紅似霞，質(zhì)感極佳的夏日菊花）

6.雛菊種子 （聽過沒見過吧，看看圖吧）

7.美女櫻種子 （除了好看，我真不知道怎么說了）

8.美麗月見草種子 （一種耐陰的草花植物）

9.馬鞭草 （打造藍(lán)色花海景觀首選）

10.野花組合種子 （嗯，工程綠化使用最省心的產(chǎn)品了）

11.虞美人種子 （和某種禁止植物同屬同科同樣美麗）

12.常夏石竹

13.二月蘭種子 （林下可種的花草，秋播春花）

14.向日葵